ไวตามิน 12 ชนิด ใน CELLFOOD

ไวตามินเป็นสารประกอบทางเคมีที่ซับซ้อนและจำเป็นสำหรับโภชนาการที่เหมาะสม ไวตามินแต่ละชนิดมีความสำคัญต่อการทำงานอย่างเป็นปกติของโครงสร้างพิเศษหลายอย่างในร่างกาย การทรงตัวที่ไม่ดีและโรคภัยไข้เจ็บอาจเป็นผลมาจากการขาดไวตามิน กระนั้น ทุกวันนี้ก็ยังไม่เป็นที่ตระหนักโดยทั่วกันเลยว่า ไวตามินมีหน้าที่ในการควบคุมปริมาณเกลือแร่ในร่างกายให้เหมาะสม

ในแต่ละวันร่างกายของเราจำเป็นต้องได้รับไวตามินที่สำคัญ 12 ชนิดในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายในระดับเซลล์ ช่วยให้ร่างกายทำหน้าที่อย่างเป็นปกติ ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด และบรรเทาอาการของโรคต่างๆ

ไวตามิน	คุณประโยชน์	อาการเมื่อขาด
ไวตามิน เอ(เบต้าแคโรทีน)	ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสายตา กระตุ้น ภูมิคุ้มกันเสริมสร้างระบบสืบพันธุ์	ผิวพรรณขาดความชุ่มชื้น หยาบกร้าน แตก แห้งเกิดรังแค ตาฟาง ตาบอดตอนกลางคืน
ไวตามิน ดี	ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม และฟอสฟอรัสมีความสำคัญในการสร้างกระดูกและฟัน	เกิดโรคกระดูกอ่อน มีปัญหาเกี่ยวกับการดูดซึมแคลเซียม กระดูกเปราะและปวดกระดูก
ไวตามิน อี	ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวให้มีสุขภาพดี บำรุงหัวใจและหลอดเลือดจำเป็นสำหรับการมีบุตร	แผลหายช้า ความต้องการทางเพศลดลง อายุของเม็ดเลือดแดงสั้นลง เนื้อเยื่อต่างๆเสื่อมสภาพเร็วขึ้น
ไวตามิน บี1	ช่วยคงสภาพการทำงานของสมองเร่งการเผา ผลาญอาหารให้ได้พลังงาน ช่วยให้รู้สึกสดชื่น	อ่อนแรงและปวดกล้ามเนื้อ เกิดโรคเหน็บชา ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว หัวใจโตขึ้น เกิดอาการบวมน้ำ
ไวตามิน บี2	ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการมองเห็น บำรุง ผิวหนัง ผม และเล็บกระตุ้นภูมิคุ้มกัน	ระคายเคืองตาและตาไม่สู้แสง ผิวหนังอักเสบ เกิดแผลร้อนในและเริมในปาก ปากแห้งผมร่วง
ไวตามิน บี3(ไนอะซีน)	ช่วยให้สุขภาพจิตดีช่วยในการเผาผลาญอาหาร จำเป็นต่อการทำงานของหัวใจ	ความจำไม่ดี เกิดอาการซึมเศร้า เกิดภาวะจิตเสื่อม ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย ผิวหนังอักเสบ ท้องเสีย
ไวตามิน บี5(แพนโทธีเนต)	บำรุงผิว และเส้นผม ลดความเครียด กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยในการเผาผลาญอาหาร	อ่อนเพลีย วิตกกังวล สมาธิสั้น เกิดอาการเหน็บชา กล้ามเนื้อหดเกร็ง สั่น และเป็นตะคริว ปวดศีรษะ
ไวตามิน บี6	รักษาสมดุลฮอร์โมนเพศ และลดอาการไม่สบายก่อนมีประจำเดือน ช่วยให้อารมณ์ดี	โลหิตจาง วิตกกังวล หงุดหงิดง่าย และซึมเศร้า มือสั่น กล้ามเนื้อหดเกร็ง และเป็นตะคริว บวมน้ำ
ไวตามิน บี 12	บำรุงระบบประสาท ป้องกันโรคโลหิตจาง เสริมสร้างการเจริญเติบโต เพิ่มพละกำลัง	โลหิตจาง สภาพเส้นผมไม่แข็งแรง อ่อนเพลีย ผิวหนังอักเสบ กล้ามเนื้อเจ็บตึง ความจำไม่ดี
ไวตามิน ซี	ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิว ปกป้องสายตา ต่อสู้กับการติดเชื้อ ช่วยให้แผลหายไวขึ้น	เลือดออกตามไรฟัน เป็นหวัดง่ายและติดเชื้อบ่อยอารมณ์แปรปรวน มีปัญหาเรื่องการมองเห็น
ไบโอติน	บำรุงผิวและเส้นผม ลดอาการผิวหนังอักเสบ ช่วยผลิตฮอร์โมนการสืบพันธุ์ และอินซูลิน	ผิวหนังอักเสบ มีผื่นแดง มีผมหงอก และศีรษะล้านก่อนวัยมีอาการเบื่ออาหาร อาเจียน ซึม
กรดโฟลิก	ป้องกันการผิดปกติของทารกในครรภ์ ลดอาการโลหิตจาง ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ	โลหิตจาง ริมฝีปากแตก ซึมเศร้า อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ผมหงอกเร็ว เฉื่อยชา เกียจคร้าน ขี้ลืม แก่เร็ว

ผลิตภัณฑ์เสริมไวตามินคุณภาพสูงในรูปสเปรย์

ผลิตภัณฑ์เสริมไวตามินทั่วไปมักอยู่ในรูปเม็ดและแคปซูล ซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เพียง 20-30% ส่วนใหญ่จะถูกขับถ่ายออกจากร่างกายทางปัสสาวะ

ผลิตภัณฑ์เสริมไวตามินคุณภาพสูงในรูปสเปรย์ แตกต่างจากผลิตภัณฑ์เสริม

ไวตามินอื่นๆ

o ดูดซึมเข้าสู่เซลล์ได้โดยตรง โดยมีอัตราการดูดซึมสูงถึงกว่า 90% ทำให้ร่างกายสามารถใช้ประโยชน์จากสารอาหารที่มีอยู่ได้เต็มที่ในทันที ลดการสูญเปล่าจากการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมไวตามินโดยทั่วไป ซึ่งมักพบปัญหาร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ประโยชน์ได้น้อย อาทิ
ไวตามินเสริมแบบเม็ดและแบบแคปซูล ซึ่งร่างกายดูดซึมได้เพียง 20% เท่านั้น

o ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ไม่มีสารเพิ่มเนื้อ สารยึดจับ สารเคลือบหล่อลื่น หรือสารปรุงแต่งใดๆ

o ใช้ง่าย เหมาะสำหรับผู้ไม่ชอบยาเม็ด หรือมีปัญหาในการกลืน

o ให้ไวตามินที่จำเป็นแก่ร่างกายครบถ้วนทั้งประเภทและปริมาณ

อย่างไรก็ตาม ไวตามินจะต้องทำงานร่วมกับแร่ธาตุจึงจะเกิดประโยชน์สูงสุดแก่สุขภาพของเราได้ อาทิ ไวตามินซี เมื่อทำงานร่วมกับแร่ธาตุทองแดง จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอีลาสตินช่วยทำให้ผิวหนังมีความกระชับและยืดหยุ่น ไวตามินอี เมื่อทำงานร่วมกับซีลีเนียม จะช่วยส่งเสริมการรักษาเนื้อเยื่อต่างๆและช่วยชลอการแก่ เป็นต้น ดังนั้น การเสริมไวตามิน 12 ชนิดให้แก่ร่างกาย พร้อมๆกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมออกซิเจนและสารอาหารคุณภาพสูง จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อเสริมสร้างสมการแห่งสุขภาพและความงาม